钾高吃什么可以降下来

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  • 张晏 副主任医师 北京医院 内科

    内科常见病、多发病诊断治疗。尤其是代谢综合征,高血压,血脂异常,脂肪肝、糖尿病等的综合诊治。从事健康体检及管理10余年,擅长体检报告解读及综合健康管理

    在低钾含量的食物中,没有任何一种食物可以达到这样的效果,只有少吃一些含钾元素的食物,例如奶制品,鱼,水果,豆类,肉类,家禽,未经加工的谷物,如杏,香蕉,啤酒酵母,糙米,无花果,蒜,葡萄干,番薯等等。 镁能帮助细胞内钾的含量维持在正常水平,避免摄入过多的钠,酒精,糖类。

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